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被抵制下架！央视批评的“大胃王”有多少是用生命狂欢的

一次吃了100个汉堡，100个寿司，或者100个鸡蛋。整改后，“大胃王”的视频变得低调，不再成为吸引网友关注的手段。

为什么前几年刷屏用户的社交媒体上这种视频突然变得“低调”？

主要原因是央视新闻发布了几篇文章，点名批评“大胃王”的吃播现象，如哗众取宠、收割流量无下限操作等。

最重要的是这几个大肚子吃的硬，吃的吐，吐，吃的认真。毕竟，联合国粮农组织显示：目前全球每年大约有1/3的粮食被损耗以及浪费，总量每年达到13亿吨。

世界上76.33亿人口中至少有8.2亿人仍处于饥饿状态，这也意味着：全球每9人就有1人吃不饱饭。

有一段时间，很多网友也纷纷表示理解，甚至各大平台也做出了回应，直接封杀了大胃王吃播秀的发布，同时禁止处理，永久解封相关账号。

在流量至死的时代，大胃王的走红，却是付出健康的代价

前段时间，大胃王视频博主——王。

他有一次两三分钟就吃了一斤多肘子。但不幸的是，直播播出时，突然出现麻木、头晕等症状。医生连续7天进行抢救后，突然死亡。

在暴饮暴食的行为模式下，他的身体承受不了，最后他付出了生命的代价。

无数“大胃王”的背后，却是用命狂欢

我们要知道，这些大胃王的吃相和广播秀，无时无刻不在挑战着人类的极限。什么是生鱿鱼，手泡脚，甚至是生猪油和生火锅底料.

但问题是，这些无原则的暴饮暴食赢得了大众的关注，却付出了健康的代价。

除了猝死之外，暴饮暴

食又会带来哪些疾病呢？

第一，肥胖

管不住自己的嘴巴，喜欢吃油腻的东西，而且经常毫无节制地吃太多，摄入过量的的蛋白质和脂肪，导致营养过剩，又不能在体内进行充分的代谢，从而积聚起来造成身体发胖。

吃撑出来的不仅仅只是肥胖，还伴随着心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、高血压等一系列并发症。

第二，疲劳

吃太饱了容易疲劳犯困，为什么呢？

因为吃的东西太多，进入消化系统，需要耗费更多的气血，这会导致身体其他地方的气血供给减少，从而降低其他器官的功能，影响正常地发挥。

很多人感觉吃得太多时，容易进入疲劳状态，还昏昏欲睡，经常这样下去就会导致大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。

第三，胃病

胃肠道疾病往往都是多吃导致。

由于进食过多，超过胃肠道的负荷，会对胃肠道造成一定的损伤。经常吃撑了增加肠胃的负担，容易造成消化不良，严重的后果就是胃肠道疾病纷纷找上门，比如胃胀、胃穿孔、胃溃疡等，有的人还容易出现腹痛和便秘的情况。

第四，肾病

吃得太多也可能撑出肾病来。

因为吃得饱饱的，过多的食物要消化，产生的非蛋白氮就会增加，这些额外产生的非蛋白氮需要从肾脏排出，对于人体的泌尿系统会有损害，还在无形中增加肾脏的负担。

第五，急性胰腺炎

经常看到一些新闻报道，讲某些人喝酒过量导致胰脏水肿的事情。

有专家研究指出，吃得太多摄入过多的高蛋白、高脂肪食物，本来就对身体很不利，再加上过量饮酒，很容易导致胰腺水肿的出现，甚至会诱发急性胰腺炎。

如何避免吃撑？

事实上，暴饮暴食带来的恶果远超乎我们相信，有吃太多撑破胃壁，最终命丧黄泉；有吃过多油腻导致急性重症胰腺炎；还有的长期过量饮食，最终引发脂肪肝，而导致肝硬化......

也正因如此，我们可以采取一些切实可行的办法，比如不要等到肚子饿了才吃饭，只要到了固定的吃饭时间，即使不饿也要吃一点；

改用较小的饭碗盛饭菜，每次尽量少吃几口；用小汤匙代替筷子，吃饭放慢速度，每口饭多咀嚼一会；买食品尽量选择小包装、小分量的；

吃饭之前先喝两杯水或喝碗汤，吃些增加饱腹感的东西……

总而言之，一次少吃点吧！