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3个月减30磅！TVB“金牌绿叶”瘦身成功

  8月30号TVB“金牌配角”、有着“肥东”之称的何远东在社交网上发布了一张没有戴口罩的照片，乍看之下发现，这张照片与着曾经的何远东相差甚大，不但整个人变得十分精神，更是激瘦了许多。
  其实早在上个周的时候，何远东就曾在社交网上晒出激瘦后的照片，不过那个时候的他因为带着口罩，很多人不确信是他，这次露出真容，也是着实的让人吓了一跳。
  据了解何远东近几个月一直在减肥，原本有着230磅的他现在已经成功减到了200磅，不过他的预期目标是190磅。接受采访的时候何远东表示自己减肥并不影响角色的发挥和塑造，虽然减得比较多，但还是一个肥仔。
  对于自己减肥的经验，何远东也是谈及到除了疯狂的运动之外，就是少油盐、低卡路里、少淀粉和公仔面等等。三个月就能达到这样的结果，这份毅力真的让人佩服。
  不过何远东身为TVB的绿叶，其实一路走来，这期间所受的苦绝对比着减肥更为多，也更为浓烈。
  何远东出生的时候家境贫穷，之后因为火灾搬到了另外一处公屋居住，这样的环境下塑造了何远东坚韧不拔和不服输的性格。长大后，何远东入读香港演艺学院戏剧学院，夺取了不少殊荣，这其中有着毛俊辉奖学金、章贺麟奖、成龙慈善基金奖学金、香港与内地学生交流奖学金等等。
  因为表现十分的优秀，所以最后以着表演系荣誉艺术学士学位毕业，获邀加入TVB，期间凭舞台剧《华佗六顶记》获提名剧帝，在当时可谓是引起了诸多人的关注。不过假如TVB，何远东要从最底层做起，难免会让很多人瞧不上眼。
  据何远东曾回忆，在TVB出演配角的时候，一位资深演员对其说道：“你演艺学院出身就做得好？你也不过是这样，好就一次，不会再有下一次”，受到这样的侮辱，何远东并没有反驳，而是更加坚定了自己的梦想。用实际行动打脸那位侮辱他的资深演员。
  《心理追凶 Mind Hunter》里饰演精神病患者“唐俊文（文哥）”、《降魔的》中饰演计程车司机“龙茂（龙猫）”一角、《杀手》内饰演时装设计师兼杀手经理人“赵诺琛（Dino）”等等，每一个角色都是那么鲜明和立体，也因此受到了网友的力赞，以及TVB高层人士的力捧。
  加入TVB13年的时间，其实何远东也是十分庆幸自己能够及早上车，刚刚加入TVB的时候工资不稳定，但何远东却用了五年时间节省下了20万，用其作为首付，购买了一个400多尺的小房子，虽然不大，但却是一个真真正正的窝。